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La Guía del GR 190 Altos Valles Ibéricos ofrece al senderista toda la información que necesita para disfrutar al máximo de este recorrido de más de 64 kilómetros entre las localidades de Ezcaray y Villoslada de Cameros, que recorre las montañas más elevadas de La Rioja: las sierras de la Demanda, Urbión y Cebollera. 89 páginas a todo color en las que se describen con detalle las tres etapas del GR, acompañadas de mapas, fotografías, perfiles de etapa y otros muchos datos de interés sobre el entorno y los pueblos que atraviesa.